朝ロー

朝一でベッドの中でウダウダしてからローラー。

やっぱり最初は80wでもキツイ。最終的に200wくらいまで上げて終了。回しただけ。

TSS11

今日からレース前日(場合によっては当日の深夜)までの3日間は何もできないし疲労を溜めるだけ。私生活でコンディショニングをいくら気をつけて積み上げていってもちゃぶ台返しをしばしば食らって振り出しに(もしくはもっと後ろに)戻ってしまうのがサラリーマンの辛いところ。

まあ致し方なし。