調子もモチベーションも低下中...??

週末は好調で月曜の中一日を挟んだのに一転して今日は不調。朝の2分TT区間は1分半で垂れて390wしか出てなかった。なんでもっと行けなかったんだろ。

いつもの短い1分坂で320wくらいで何本か無心で繰り返したけど、これ意味あるのかなって気分になってくる。微妙にきついようなきつくないような。。追い込みが足りていないのは明らかな強度なのに、そもそも追い込めないし追い込みたくないし、とモチベーションが落ちてる感じがありあり。

何本目かよくわからなかったけど「そーいやこれずっと続けてたら遅刻じゃん」と気づいて終了。出社。

そもそもこの1年、パフォーマンスは本当に向上しているんだろうか??とかパフォーマンスが上がったところでそもそもこれ続けて何か実になることあるんだっけ??とか、後ろ向きな気分に。

疲れてるのかなー。たまにはパワーメーター表示オフにしてサイクリングした方が良さそうな気がしてきた。レース前だけど。