4/5 体重激増君

月曜、火曜と飲み会→出張コンボでトレーニングは筋トレのみ。

今朝段階で体重が一週間前から1kg以上増の64.4kgをマーク。なんだかお腹にいろいろ溜まってる感じで気持ち悪い。

今日は強制的に早めに帰ってトレーニングしたいけど、仕事が溜まってるし果たして。。

強度を保ってトレーニングを続けるためにはいろいろ生活を見直さないといけない段階かも。