3/22 休息日(会社の飲み会)

やはり左足の調子はイマイチ。

朝から何か血流不足で片足のみ冷え症気味+むくみ気味+疲労感。仕事中も何もしてないのに左足だけどんどん疲れてくる。帰ってプロテインクレアチン+柔軟体操+少しの筋トレのルーチン後、ロキソニン湿布。まだTSB休息サインが出ているので焦らず。レース前日までは不調でもOK。