2018-03-11から1日間の記事一覧

週末練

先週400w1分インターバルを朝晩×2日やったら想像以上に疲労が溜まって金曜日はダウン。睡眠はとってるから職場でも眠くないけど頭の稼働が通常の3割減な感じ。 さて、土日は千葉や東京方面でレースで盛り上がりを見せている中、福島で通常練習。 。。。のつ…